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¿Has intentado en otras ocasiones implementar hábitos saludables? ¿Qué ha sido lo que te ha llevado a dejarlos de lado?

¿Cuál es para ti el mayor limitante a la hora de llevar un estilo de vida saludable en la actualidad?

¿Qué emociones despierta en ti pensar en ese limitante?

¿Qué acciones crees que deberías llevar a cabo para mejorar tu salud? Trata de no relacionarlo con la primera pregunta, cuanto más me des de ti, más podré ayudarte.

¿Te sientes preparado/a para el cambio?

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